SC Arlanda 25/4
Tack för hjälpen under tävlingsdagen Ante med familj, och tack Anders för all pepp och stöd genom dagen.
Tävlingen är nu undanstökad. Gick bättre än jag trott då ja kunde ställa upp med lätt feber och en jättehosta. Mellan heaten låg jag och vilade i bussen och drack hett vatten med citron och ingefära. Ja tyckte det gick ganska bra i starterna och ja gav allt när jag va ute på banan, dock blev det för mkt dom tre sista varven både i kval och i finalen. Det kändes som att andas genom ett sugrör och jag trodde att jag skulle bli tvungen att bryta men ja kom i mål. Jag är nöjd med dagen och kommer igen med fulla krafter till Upplands Väsby tävlingen.
Har hunnit tvätta hojen och bytt tillbaka till träningsplasten nu så det känns lite tråkigt när hojen inte är lika fin som den va på Arlanda. Men bättre att slita på dom gamla grejerna. Har hunnit med en träning på malmabanan efter söndagen också, körde med Jocke i tisdags mellan 16-20. Det va roligt och jag kände genast att mina krafter börjat vara normala igen då förkylningen sakta men säkert verkar vilja lämna min kropp.
Kvällen innan Arlanda kom gubben hem med en överraskning till mig, han e ju helt otrolig. Med sig hade han FMF till min hoj, så gissa om det kändes kul och ovant att komma ut på tränings heatet morgonen därpå. Nu är det mer botten i grejerna när jag kör. Kan slänga upp en bild på hojen med nya tävlingsplasten..
Ska ut och fixa med husvagnen nu, den är snart färdigmålad och hör och häpna, igår sydde ja gardiner till den. Åkte hem till Anders syster och tillbringade dagen framför maskinen, fick hjälp med början för usch man är ingen sömmerska. Vi hade en jättemysig dag. Ida lekte lite med sig själv och hundarna busade så mycket att både Rut och Frans small av när dom kom hem. Coolt!! 
Inget FMF som sitter på då, kan visa senare någon gång.
Så blev resultatet.
Inför tävling skall allt vara i ordning. Googels med olika siktskivor och stänkskydd för div väder.
Ibland får man trixa med hemma meck. Gjorde om min bröstplatta så at leatet skulle kunna sitta bra utan att ligga på plattan. Nu är det kanon.
Lite för tidigt att kliva upp före fem om man heter Frans. Men han fick en fartfylld dag med Rut och Lexus. Sen hittade vi på en till Fralla som sprang omkring vid bussarna som hette Rolf. Roffe blev kär i Rut men Rut är upptagen med Frans.
Tillbergas supporter-klack. Ida hade på sig sina Suzuki kåpor.
Glada Bullar
Här har ni tattarvagnen :) Dess ruttna yttre får en glänsande insida. Den blir grym..
305 -Japp
Hej..
Japp då va det klart.. Numera är vi äga till en Adria 305 -87, Husvagn alltså. Den väger ca 650kg så man får dra den med B-körkort. Ett ägg som ser så jäkla klockrent galet ut. Det kommer bli vårat framtida boende för tävlingar i sommar. Vi har som sagt i månader åkt runt halva Sveariket för att leta en befintlig crossbuss som både skall vara hög och lång. Det har inte gett något bra resultat och vi ansåg att det blev dags att tänka om. Och detta är ju perfekt. Det finns ingen buss som man någonsin kan få denna boyta i om man inte äger Fast by Manns team buss och där är vi ju inte riktigt ännu. I alla fulla fall så ska v70in iväg nu och ev bytas mot en mindre buss med dragkrok. Då lastar man hojarna i bussen och sover i vagnen. Och när vi inte behöver ha med oss någon bodel, ex på träningarna då behöver vi inte kroka på vagnen. Det är ju för i helvete genialt.
Igår ägnade jag större delen av dagen till att måla och fixa i den invändigt. Det blir ganska mycket svarta väggar och kommer bli lite våld dekalat också. En kärra för detta måste vara representabelt för det vi håller på med.
Annars så ser det lite halv beige ut i livet..haha näe men ja åkte på förkylning i torsdags. Alla jag umgås med nu har tillbringat veckan med 40c feber så varför skulle jag komma undan? saken är iaf att jag har proppat i mig C-vitamin sen ja fick nys om sjukan som härjar över oss. Det som har gått åt hittils sen i Torsdags är: ca 20klementiner, ett rör c-vitamin brus (ja bruka ta 4st om dagen när de är virus på G), en stor rot färsk ingefära, 2 grapefrukter, tre hela citroner, en ask med jordgubbar, egengjord rabarberkräm och massor med vatten. Japp överkomsumtion? Hur de nu stavas, men hittills ingen 40c feber utan bara krax och ont i halsen. Lite febrig va jag nog inatt men inge farligt. Jag får ju bara inte vara sjuk imorn då det är tävling. Jag skulle ha vart på Arlanda redan idag och hejat på Jocke som kör mälarfräsen men valde att stanna hemma och vila mig ist för att stå ute en heldag. Anders är där och förmedlar mitt hejjande.
Näe nu ska ja å Frallorna ut en sväng på Malma och heja på alla motionärer..
Ass and titties....
Arlanda nästa!
Detta är då Frans som alltid ska ha det bästa...och vad säger man, bara den bästa är värd de bästa!!
Klev ur sängen och tänkte ut och löpa med Frans tills ja fick se vädret ute. Usch vad mkt snö det har kommit. Fy vilket land man bor i. Har käkat frukost och funderar på att åka in till stan på gymmet och springa där. Inte lika roligt å springa på band bara. Kikar igenom lite bilder på datorn nu som ja tänkte att jag kunde dela med mig.. Den sista har Elin tagit och den är så otroligt gullig så jag va tvungen att låna den..
Det blev fyra st cross träningar under förra veckan. Jag besökte Arboga, Kungsör, Malma och Arlanda. Det gav mig pepp och vrid på gasrullen. Gjorde klart för mig själv att jag skulle få träna en dag på cykeln denna vecka sen vila resten fram till söndag. Löpa kan man alltid göra ändå. Så jag gjorde min sista träning på malma banan i tisdags och det är jag verkligen glad för. Banan va nyslätad och vädret optimalt. En riktig kanon avslutning före tävlingen. Har gjort färdigt min hoj nu också med den nya plasten och dekalerna, jag kommer bara att tävla med dessa så att de håller sig fräscht länge. Sen har vi krängt däck och fixat med utrustningen så att allt ska vara i form. Har köpt ett par Asterisk knäskydd nu, de är absolut dom skönaste skydden jag prövat.
Kan varmt rekommendera dessa..
Detta piggar upp även den mest ledsna. :)
Frans har lagt sin älskling Rinne i vattenskålen, nu måste han få upp den på nått sätt..
Sötpluttar!!!
Tiden går fort..
Dagarna springer iväg, snart e de tävling på Arlanda. Första deltävlingen går nu i helgen på Gotland och den tänker jag stå över. Resten har jag siktet inställt på att köra. Det har blivit en del träningar nu efter att kylarna reparerats. Arlanda, Arboga, Kungsör och Malma. Japp, idag tog ja oskulden av hemmabanan som inte hunnit med att slätas och ompysslas inför start. Men jag är förvånad över hur den såg ut med tanke på att den lämnades efter SM tävlingen ogjord och sen bara snö å is som täcke ovanpå i några månader.. Jag är dåligt på att uppdatera och trixa fram lite kort. Ska rycka upp mig och ge er lite nyheter inom kort.
Veckan som är har tillbringats mest i garaget för pill å fix med hojen. I tisdags va jag ut med Frans på joggingtur, hunden gav upp efter 2,5 km men ja är så glad över hur duktig han va, inge drag å slit i koppel utan man såg att de va kul för honom. Igår va jag på Kungsör och körde, ganska lika underlag som Arlanda så det fick bli träningspasset där. Med mig hade jag Tom och Elin som också körde och Jocke som coach och mentalt stöd. Anders dök upp senare under kvällen. De va en sån jäkla kanon dag. Mkt träning och rejäla tips. Jag är glad över Jockes och Anders uppriktighet. Är det nått som inte ser bra ut så måste man elda upp sig i kroppen och bara ge sig den på att man fixar det.
Vaknade tidigt idag och bestämde mig för att cykeln skulle få lite servning och omtanke så efter ett läkarbesök med Anders kl 11 och en sväng på funbike så rann timmarna iväg. Kl 16.00 stod jag ensam på malma och efter en timme började folk att ramla in. Tro det totallt blev åtta st. Under första timmen kunde jag göra precis som jag ville på banan och jag övade på en sträcka om och om igen utan att traggla mig igenom banan hela tiden.
Jo mina vänner. För precis en vecka sen nu fick vi fin främmande från Norr. Tiina och Benny bodde hos oss till och med söndag. Vi hade det grymt bra. Vi hann med; stan, massa vändor spel, heldag på Arlanda crossbana, god matlagning, mys, skönhetsvård, och massor av godisätande. Benny filmade hur mycket som helst av vår crossträning. Ska bli kul att få se hur det blev sen. Synd at en helg bara rinner iväg så fort. Vi llängtar redan efter er!!!
Sen har en av nissarna i garaget sagt upp sin plats, så snart får jag och Anders en helt egen cross sektion med loft. Det kan inte bli bättre. Nu kan vi fixa och göra som vi vill.
Det var allt för nu..
tack å hej
påskpuss
Solen skiner ute och jag har redan varit ute ett par gånger med hundarna. Rut är genomförkyld sedan igår och har snorat hela natten. Nu ligger hon med nytvättad nuna på köksgolvet och sover, och Frans vakar över henne som en ängel. Oj vad dom tycker om varandra.
Jag har precis klämt i mig en utsökt frukost och kastat i lite tvätt i maskinerna. Vi ska på påsklunch med Anders farmor och leifs familj idag. Hoppas de blir fint väder hela dagen för dom ha bokat bord vid kajen.
Igår ringde pappa och berätta att dom inte kommer ner nått denna månad, jättetråkigt för ja hade sett fram mot att dom skulle få se hur långt jag kommit på cykeln och sen bara fått vare tillsammans vi fyra. Men de är som de är.
Nästa helg får vi besök av världens bästa faster å farbror, dom kanske kommer redan på torsdag om allt går som det ska. Vi längtar enormt mycket. Nu ska ja hoppa in i duschen.
Gla påsk.
Välkommen hem Rut...
Jo nu till en rolig nyhet. Vi har fått tillökning i familjen. En till fralla som heter Rut. Rut är omplacerad och bor här på helfoder. Det skiljer precis en månad mellan henne och Frans, Frans är född den 11 Augusti -09 och hon 11 September -09. Det roliga är att Frans är en hel storlek större än Rutan och hon ser så liten ut. I söndags hörde Ylva av sig och vi pratade lite om hundarna, det visade sig att hon är jättemånga där hemma nu och att Olivia snart får bebisar så Rut fick inte det utrymme och uppfostran som hon behöver nu. Ylva har hämtat henne från en kennel i Heby där hon blev en av sju st valpar som överlevde en kull vilket är helt fantastiskt. Anders va den som först ville att vi skulle ta henne och jag hakade på med en sekund efter. Vi fick höra att Rut skullke vara ett riktigt energiknippe som nästan aldrig satt stilla. När vi kom dit och träffade alla underbara frallor såg man på en gpng vem gumman va, en gul söt liten tjej med svart täckning i ansiktet. Och så go hon va. Vi smälte på en gång och utan tvekan följde hos med oss hem. Frans och hon hade redan blibit goda vänner och lekte för fulla muggar. Jag är så otroligt överlycklig att vi fått denna chans att ge Frans en tjej och go lekkamrat. Under dessa dagar sen hon fyttat in hos oss så ser vi Rut som en jättego tjej som vill pussas och mysa 24 h om dygnet och behöver en extra knuff i livet för att få lära sig lite vardagsuppfostran. Hon är väldigt sansad och försynt och den som verkligen fått energi är Frans. Om jag duschar så sitter hon lugnt utanför badkaret och väntar på att jag ska bli färdig och sen får man en jättepuss. Hon gillar inte lika mycket som Frans att ligga på rygg men somnar nästan på en gång när man stryker henne bakom örat. Första natten va Frans lite orolig och överväldigt glad att han inte kunde ge henne en lugn stund. Han hoppade upp och ner i sängen och somnade tillslut på golvet nedanför vilket aldrig tidigare hänt. På morgonen lekte dom oavbrutet och Frans delade med sig av sina leksaker. Först lekte han med Rut som han gör med alla andra av hans stora kompisar, lite busigt och hårt, men han märkte snabbt att det är en tik som är liten och skör så nu ser deras lekstil mycket bättre ut. Rut som ska vara den busigaste av dom backar av lite och ger Frans en dask om han är på henne för mkt.
Dom myser, leker, sover och har ett gott liv tillsammans och vi ser verkligen detta som en lyckoträff.
På påsken ska vi vara ta de lugnt, när Anders slutar idag ska vi in till stan för att plocka ut liter mer dekaler till mig, håller på att göra hojen vårfin och väntar på ny plast också.
Lägger upp lite bilder på knottarna nu!!
Hej så länge..
